E’ disponibile online e in libreria il mio libro frutto dell’esperienza nei tanti anni di pratica e insegnamento del judo.
Nel libro si parla sia della storia del judo, sia della pratica, per illustrare la tecnica judoistica di base. La terza parte si occupa della vita in palestra: dall’arrivo… alla cintura nera.
Protagonisti del libro sono naturalmente anche i miei allievi che hanno raggiunto il grado di cintura nera 1° dan.
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